それでは、痛みについて、そしてもっと重要なことに、痛みを解消する方法について話しましょう…私たちが育った気候は私たちに影響を与えました—それは絶えず小さなショックを受けたようなものでした…私たちは苦しみ、私たちの苦しみは変わらないと信じていました。パターン。
対処できなかった本来の欲求不満や痛みを抑えました。 私たちはそれを意識から外しましたが、それでも無意識の心の中でくすぶっています…私たちの攻撃、服従、撤退の防御機構は完全に発達しています…私たちのイメージも防御の一形態です。 彼らは、間違った結論から完全に構築された堅い壁を建てることによって、苦痛な経験と戦うように設計されています…
撤退の疑似解決策を選んだ私たちにとって、私たちは傷つくことから身を守っています…ドーナツへのドル、私たちの戦略が自分自身を故意に弱体化させることであるならば、私たちは実際に他人よりも自分自身を支配したいと思っています...弱いことはほとんど無害ではないことを確認する。 それは完全に横暴であること以外に誰も傷つけません…いずれの場合も、私たちは自分の傷に塩をこすりながら他の人を傷つけます…
因果関係の法則のおかげで、他人を傷つけることはゼロサムゲームではありません。 結果があります。 そのため、元の痛みを軽減するために何もしなかっただけでなく、さらに多くの痛みを招きました。 みなさん、お疲れ様でした…足を引きずる疑似ソリューションを放棄するのではなく、理想化された自己イメージに包み込みます。そのアジェンダは、他の誰よりも気分を良くすることです…理想化された自己の本質は虚偽であり、偽りであるため、行動します。私たちは完璧ではありえないので完璧です—私たちは自分自身、他人、そして人生から疎外されていると感じます。 もうXNUMX人の勝者は、もしあったとしても…痛みは自分から疎外されてしびれを感じるよりもずっと気分が良いことに気付くでしょう…
これらすべてを経て、古くて未熟なものの内側の井戸を空にすると、建設的なパターンは強固な基盤を見つけることができます...私たちが通過しなければならないものはすべて、私たちを最終目的地に導く痛みの増大です：強い、自己-信頼できる、充実した生活。 結局のところ、見返りは実際にはすべての努力の価値があります…私たちが事故や失敗に対処することを学ぶと、彼らは私たちを壊す力を持っていません…
しかし、現在非常に痛いのは、破壊的なパターンの失敗の結果である、今は満たされていないという痛みです。ネタバレ注意、これが私たちが見つけようとしていることです。 私たちのさまざまな「保護」層の下には、私たちが手がかりがない満たされていないニーズの山があります…実現、愛を必要とすること自体は幼稚でも未熟でもありません。 私たちが愛を与える能力を成長させることを拒否したときだけ、私たちはロックアウトし、愛を受けるための本当の必要性を覆い隠します…今では、不親切な神が私たちを罰したり無視したりしていないことがわかります。 私たちは、逃げようとする私たち自身の非現実的な試みを通して、私たち自身に問題をもたらしました。 ですから、そうすれば、何か違うことができます。
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