私たちはそれを実現するかどうかにかかわらず、楽しい人生と完璧な人生を結びつけます。 私たちが完璧でなければ、あるいはそう思うと、私たちは人生を楽しむことができません。また、隣人や恋人、あるいは人生の状況を楽しむこともできません。 これは人類の最も誤った信念のXNUMXつであるため、ここで一時停止しましょう…本質的に、私たちは完璧を要求しますが、それは起こっていることではありません…

完璧を求める私たちが本当の自分から私たちを遠ざける方法の間に点をつなぐ時が来ました。それは今度は私たちの楽しい人生のチャンスを台無しにします。 ここで100%の喜びを非現実的に撮影する人は誰もいませんが、今よりもはるかに多くの喜びを得ることができるかもしれません…私たちが不完全な存在であることを受け入れることによってのみ、私たちは私たちの不完全さから成長し、私たちが本当の自分であるという経験を楽しむことができますは、今…

完璧を目指して絶えず努力することで、完璧になることは決してありませんが、改善が必要なものを成長させたり変更したりすることはできません。
完璧を目指して絶えず努力することで、完璧になることは決してありませんが、改善が必要なものを成長させたり変更したりすることはできません。

私たちが知っている現実との接触をやめる必要があります…私たちは、より充実したものにするために、何を変えるべきかを区別し、ロールオーバーする時期を知るために、ある程度の意識が必要です。そのように…

私たちの生活の中で何かが完璧ではないことに憤慨している場合、私たちは恨みに直面する必要があります。 不完全さに対する恨みに完全に直面した場合にのみ、不完全さを受け入れ始めることができます。 そして、不完全さを受け入れることによってのみ、私たちは私たちの関係と人生に楽しみを見つけることができます…

しかし、絶えず完璧を目指して努力し続けていますが、地球上には完璧は存在しないことを忘れないでください。 それが私たちの生活と人間関係を台無しにする方法です。 それは私たちが成長するのを防ぎ、したがって、それが完璧になることは決してないのに、変更してより良くする必要があるものは何でも変更します…

そして、再び真実は何ですか? この世界は不完全だということ。 それが現実です。 私たちの魂の現在の状態の現実、または真実は何ですか? 私たちは不完全さを受け入れません。 私たちはこれらの真実の両方の現実に直面する必要があります—一方は世界について、もう一方は私たちの魂の状態について…

人々、私たちは問題がない必要はありません。 実のところ、私たちはそうすることはできません。 私たちは完全に生き、より多くの意識を持ち、より充実した経験を楽しむために完璧である必要はありません。 実際、私たちの不完全さを受け入れることで、私たちは変化するのに十分なほど不完全で柔軟ではなくなります…問題は、よくあることですが、私たちの二元論的などちらかまたは両方の態度です。 まだ完璧ではないものを無視して、すぐに完璧を目指して努力するか、あきらめます…

一言で言えば:短くて甘い毎日の精神的な洞察

完璧ではなく成長に焦点を当てれば、私たちは今に生きるでしょう。 私たちは自分たちの価値観を見つけ、外部から受け継いだ価値観を手放します。 見た目ではなく、自分のためにやっていきます。 私たち自身の価値観を見つけることは、私たちを自分自身に戻します—自己疎外から離れます。 それが調和を見つける方法です。 これは私たち自身を固定します。

一言で言えば:毎日の精神的な洞察

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オリジナルのパスワークを読む® 講義:#97完璧主義が幸福を妨げる–感情の操作