この精神的な道を歩く方法

自己変革の人生を変えるプロセス

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パスワークによって人類に提供された教えに基づいた、深く深遠で非常に実用的なこの精神的な知恵の集まり® ガイド—私たちの可能性を最大限に発揮するために私たちを導く能力において比類のないものです。 そして今、この10ステップのガイドに従うことによって、誰もがこの精神的な道を進むことができます。

進む: このスピリチュアルな道の 10 ステップ

精神的な道は初めてですか？ これらの手順は、推奨される順序で実行できます。 次に、別のステップに進む準備ができたら、それを以前に探索していたものに追加します。

あなたの癒しの旅はすでに順調に進んでいますか？ あなたはから始めたいと思うかもしれません 自我の後：パスワークからの洞察® 目覚め方ガイド。 この驚くべき教えのコレクションは、癒しの仕事とそれが目覚めることの意味について明確な見通しを与えます。 結局のところ、精神的な旅は本当にすべて二元性から目覚めることです。

結局、これはこれらすべての教えが私たちを導き、私たちを一歩一歩歩んでいくところです。 スパイラル 全体性に向けて—調和と団結の中で生きることに向けて。

単純だが直線的ではない

私たちが内なる光を明らかにすることに取り組んでいるとき、私たちが内面で耳を傾け、私たちが呼ばれていると感じる場所に行くことが重要です。 （注意：ステップXNUMXで、注意を喚起する複数の内なる声があり、最も大きな声が私たちの最善の利益のために行動していないことがよくあることを学びます。）ステップをスキップしないことも重要です。 私たちが始めているとき、私たちは私たちの内なる光を遮っている内なる障害物をほどくという難しい仕事をしなければなりません。 これらは私たちが調和して生きることを妨げるものです。

この一連の個人的な癒しのステップは、私たちが困難を解き、平和を見つけるのを助けるための簡単なガイダンスを提供します。 それでも、私たちは内面の仕事に熱心に取り組んでいるので、世界にますます多くの光をもたらすという私たちの目標を見失うことは決してありません。

これを行うには、可能な限り、内なる光、つまりハイヤーセルフと接続する必要があります。そうすれば、内なる暗闇の中を通り抜けることができます。 このように、精神的な道は直線的なプロセスではありません。

スピリチュアルなバイパスを避ける

癒しの仕事は私たちに深く掘り下げて、私たちの中にあるものが私たちの光を遮っているものを明らかにするように求めます。 これらの教えの全範囲を理解するようになると、破壊性がどのようにして生まれたのかがわかります。 そうすれば、二元性を克服する方法は、私たちの不快な感情を経験し、それらを所定の位置に保持している真実を解き放つことであることが理解されます。 これらの否定的な感情と間違った信念は、私たちが不快な生活環境で立ち往生していると感じるまさにその理由です。

それなら、人生の明るい面にしがみつくことによって、私たち自身が作り出した問題を回避できることを期待して、それらを回避することはうまくいきません。 そうすることは、霊的なバイパスを試みることです。 これは、私たちのより大きな精神的自己から生きるために最も重要な個人的な癒しの仕事に真に従事するのではなく、エゴがすべて自分で目覚めようとするときのように見えます。 結局のところ、これは 霊的であることの意味.

しかし、私たちが誰であり、どのようにいるのかという真実と和解すると、今、通常はエゴで過剰に識別され、内なる真実の光から切り離されています。私たちは自分自身と私たちの生活を変えることができます。 このように行くことは、真の豊かさと本当の喜びに満ちた本物の生活を送ることにつながります。

落ち着いて

あなたが本当に紛争の中で生きることをやめ、あなたの偉大さから生きることを学びたいのなら、これはあなたの道かもしれません。 これらの教えは私たちを自由へと導くことができます。

しかし、真のディープヒーリングは決して短いまたは単純なプロセスではありません。 手間と時間がかかります。 落ち着いて着実に進む方法です。

ジャンプする前に、以下のすべての手順をよく読んでください。 このプロセスであなたを導くのを手伝ってくれる誰かと協力することを検討してください*。 あなたの旅でつながる人を探してください。 あなたのセルフケアにコミットすることで、さらに一歩進んで進んでください。

これらのステップを読むことに加えて、始める前にこのスピリチュアルパスの概要を理解するためのいくつかの方法があります。

これらの教えを使って日常の経験を変える方法を学ばなければ、これは問題ではありません。 次のガイドに従って、これらの手順を実際の問題に適用する練習をしてください。 逃げ道:

準備ができていますか？ さあ行こう。

このスピリチュアルな道を進む 10 のステップ

  1. 真我の各部分を理解する
  2. 性格タイプについて学ぶ
  3. 思いやりと許しを持ってこの仕事を続けてください
  4. エゴを強化する
  5. 感情の大切さを知る
  6. 瞑想を成長ツールとして活用する方法を学ぶ
  7. 自分の欠点を見つけてください
  8. 無意識にあるものを明らかにする
  9. 隠れた信念を探る
  10. 二元性から目覚める

1 自己の部分を理解する

人間はさまざまな可動部分で構成されています。 どちらが話しているのかを整理するのは難しいかもしれませんが、これは霊的な道の必要な部分です。 なぜなら、私たちの低い自己がいつ主導権を握ったかを知らなければ、私たちは自分自身が真実に迷い、不調和の世界に住んでいることに気付くでしょう。 別の言い方をすれば、私たちが人生の不調和を経験している場合、私たちのローワーセルフがショーを運営しています。

  • からオンラインの章を読む スクリプトをこぼす それは自己のさまざまな部分について説明しています： 自分との出会い.
  • 日常生活の中で彼らを観察することによって彼らの声を識別し始めます。
    • それぞれが言っていることについてあなたの日記にメモをとってください。 ハイヤーセルフが聞こえますか？ （ヒント：最も静かなものです。）このつながりを強化するために、瞑想についてのステップ6の教えを織り込むことをお勧めします。 下の自己を変える仕事は常に高次の自己の行為です。

2性格タイプについて学ぶ

自分自身を知ることは簡単なことではありません。 私たちの本質、またはハイヤーセルフがあり、それは私たちのローワーセルフの破壊性によって覆われています。 一緒に、これらは私たちの本当の自己を作成します、そして私たちがそれらがどのように機能するかを理解することが重要です。 私たちの性格のタイプに応じて、私たちは世界に関係し、痛みから身を守るための好きな方法があります。 これを理解することは、より完全にそして平和に生きることを学ぶために重要です。

私たちは幼い頃から、低次の自己をマスクセルフで覆い始めます。 これらのマスクは、痛みから身を守るための防御戦略です。 それらは、愛と承認に対する私たちの要求を満たしてもらうための戦略でもあります。 （ネタバレ：実際にはどれも機能せず、むしろ私たちを行き詰まったままにし、さらなる痛みを引き起こします。）

3 思いやりと許しをもってこの仕事を続ける

私たちの防御は実際には戦略にすぎないため、実際には現実的ではありません。 しかし、防御マスクを解体し始めると（これは必要な最初のステップです）、私たちは自分自身の破壊的な部分に直面します。 これは私たちの低い自己であり、一方で、それは非常に現実的です。 それは非常に充電されており、私たち自身や他の人に対して残酷な行為をします。

心を留めてください、これは あなたが誰であるかの本質。 しかし、自分自身を解放するためには、歪みや誤解を見て受け入れ、同時にそれらを変革するために取り組むことができるようにならなければなりません。 これを実行する私たちの意欲は、私たちの精神的な道の本質的な足がかりを設定します。

4 エゴを強める

私たちが霊的な道を歩きたいのなら、私たちはある程度の自我の強さを持たなければなりません。 エゴは個人的な癒しの過程で重要な役割を果たします。 それは私たちが直接アクセスできる私たち自身の一部であり、目を覚まして私たちの内なる観察者になる必要があります。

5 気持ちの大切さを発見する

私たちの防御は、これが痛みを取り除くだろうという誤った信念で私たちの感情へのアクセスをブロックすることによって機能します。 それがうまくいけば、これは素晴らしい戦略になるでしょう。 そうではありません。 何も感じない、つまりしびれ、活気がなく、死んでいると感じることは、不快なことを感じることよりも悪いことです。

私たちは長い間痛みを避けてきましたが、すぐに解決して変えることはできません。 また、これらの途切れ途切れの海をナビゲートするのを手伝ってくれる誰かと協力する必要があるかもしれません。 ガイドは、私たちがこの仕事をする準備ができたら、私たちを助けてくれる人を見つけるように案内されると教えています。 このガイダンスに注意を払い、識別力を使用してください。

6 瞑想を成長のツールとして使うことを学ぶ

霊的な道への最初のステップのXNUMXつは、内なる声を整理することです。 聞くのが最も難しい、そして最も重要なのは、私たちのハイヤーセルフの賢明で静かな声です。 それを聞く方法は積極的にそれを聞くことです。 同時に、私たちは他のローワーセルフの声の大きな叫び声に耳を傾ける必要があります。 彼らは私たちが癒しを必要としている場所を示しています。

7 自分の欠点を見つける

誰もが欠点を持っています。 重要なのは、私たち自身の欠点を認識し、それらを元の神の形に戻すための措置を講じることです。 すべての欠点はもともと神の特質でした。 例外なく。

8 無意識を明らかにする

私たちの無意識は多くの良いものの故郷です。 それはまた、意味をなさない信念の宝庫であり、私たちの強力なNo tolifeの駐車場でもあります。 開梱するのはたくさんあります。

9 イメージと呼ばれる隠された信念を探る

人生のすべての不調和は、真実とは関係がありません。 ですから、スピリチュアルヒーリングの仕事の基本的な側面は、私たちのどこに真実がないのかを見つけることです。 パスワークガイドが「イメージ」と呼ぶ、人生についてのこれらの誤解は、私たちの闘争を所定の位置に固定し、人生経験によって未熟な感情的反応に私たちを誘発させます。 それはまるで私たちが考え（人生についての間違った結論）の写真を撮り、それをフレームに入れて私たちの心の棚に置いたかのようです。 今では長い間見てきましたが、そこにあることに気づいていません。 しかし、これらの画像は真実ではないため、画像を見つけて巻き戻すまで、完全に自由になることはできません。

  • 私たちの無意識がどのように機能するかを理解したら、それが潜んでいる地雷のためにそれをふるいにかける時が来ました。 それは私たちを悲惨の繰り返しのパターンに閉じ込めておく人生を制限する信念を持っているからです。
  • 画像で最も難しいことのXNUMXつは、画像を見ることです。 私たちが魚だったら、彼らは私たちが泳いでいる水になります。私たちの精神的な道で私たちを助けることができる誰かとまだ働いていないなら、これはヘルパー、つまりセラピスト、心理学者、精神的な人を見つける絶好の機会ですディレクター、カウンセラー、またはその他の訓練を受けたアドバイザー。私たちのイメージを見つけるのを手伝ってくれます。

10 二元性から目覚める

これらすべての教えは本当に一つのことを指し示しています：私たちは目を覚ます必要があります。 しかし、何から目を覚ます？ 二元性。 結局のところ、二元性は地球上の生命をとても不快にするものです。 自我がすべてをこれまたはあれに分割するのは難しい現実です：黒か白か、良いか悪いか、正しいか間違っているか、私か他か。 しかし、これが唯一の現実ではありません。

私たちが人生の「悪い半分」を避けるのをやめるのは、痛みに対する抵抗を克服することによってです。 私たちが自分自身のすべての部分と和解すると、無意識のものを明らかにし、否定的なものを変えると、私たちの意識は、最終的に完全な真実を発見するまで拡大します。 そして、私たちが完全に真実であるとき、すべての反対が和解し、私たちは二元的な生活から団結した生活へと移行します。 これが帰り道です。

  • 人生で起こるすべてを支配する多くの霊的な法則があります。 例えば、兄弟姉妹の法則によれば、私たちの心を別の人に開くことは、私たち自身では受けることができなかった霊的な助けをもたらします。 パスワークガイドで言及されている精神的な法則の多くについて学び、この世界がどのように機能するかについての洞察を得てください。

精神を養う

途中で、私たちは自分自身を与える必要があります 毎日の精神的な栄養。 これらの10のステップの周りに、多くの人に見られる他の深遠な霊的教えを記入してください。 フェネスの本、または真実の精神的な教えから。

©2020ジルローリー。 全著作権所有。

*パスワーク ヘルパーで教師のシンシア シュワルツバーグは、スピリチュアルな道を歩むことについての本を書いています。 いわゆる 好奇心旺盛な航海：信憑性へのルールを破るガイドブック、AmazonからペーパーバックとeBookで入手できます。 この本は、あなたがあなたの内なる神の自己とのつながりを開くのを助けることができる多くの自己誘導のエクササイズを提供します。

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